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すごいストレッチ
2018/03/31(Sat)
 4コマ漫画で説明するストレッチの連載がわかりやすいと評判になり書籍化。 HP「gooいまトピ」で検索→「雑念ヨガ」に連載中!

 話題の肩甲骨はがしや股関節ほぐし、ヨガの片鼻呼吸法や時計の針のポーズなど、おなじみのストレッチ方法が写真よりもわかりやすいイラストで、骨や筋肉、内臓の位置まで意識できるよう描かれています。ほぐしたい部分を簡単で気持ちよくストレッチ!実践4コマ漫画を是非お試しあれ!


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すごいストレッチ [ 崎田ミナ ]
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