さて、夫の禁煙記録その2
実は、夫が禁煙しようとしたのは、これが2回目
ニコチンパッチなるものを薬局で買ってきて
それをからだに貼って、禁煙しようとしたことがあった
でも、貼ったままはがすのを忘れて
肌がかぶれてしまって以来、貼るとかゆみが出てしまい
高価なニコチンパッチ(薬局で買うと高い)は捨て金に…┐( -"-)┌
それから半年ほどの月日が経ち
今、二度目の禁煙中なわけです
まず、治療に健康保険が利く病院に行かないと
自由診療になるので
保険治療が可能な病院に行きました
保険が利くがどうかは、
呼気一酸化炭素濃度の測定機がある病院かどうか?の違いだけらしいけど
まず、呼気一酸化炭素濃度の測定をさせられ
夫の場合は、31ppmでした
超ヘビースモーカー…35ppm以上
ヘビースモーカー …25ppm以上
ミドルスモーカー …15ppm以上
ライトスモーカー …8ppm以上
ノンスモーカー …8ppm以下
つまり夫は、かろうじてヘビースモーカー
そして、「禁煙自己宣言書」を書かされる
(初診の3日後に禁煙日を設けてあった)
3ヶ月でかかる治療費の内訳
そして、これが現在唯一認可されてる飲み薬
初診 6月25日
禁煙開始6月28日(写真には7/2とあるがタバコがなくなった時点の日)
2週間後に再診して、呼気一酸化炭素濃度の測定します
これで減っていなければ、禁煙できていないと言うわけです
~つづく~
テーマ : 禁煙 - ジャンル : ヘルス・ダイエット
長い記事を読んでくれてありがとう♪
拠点を作ってじっくり楽しむ旅の醍醐味を初めて感じました!
何泊もする旅はそうそうできんけど、もしまた可能な時がきなこ東京旅行7泊8日(2023)その11No title長旅とご報告、ありがとうございました♪
年末に東京を日帰りした私には羨ましいかぎりでした。そうよそうよ、拠点を作ってじっくり楽しみたいの!
じっくり時間があると思猫口草年賀状じまいこちらも極寒です>猫口草さん
今朝はうっすらと雪化粧をしていました。
こちらも極寒の一日になりそう~(*_*;
文庫の対談本なので、どのページからも読めると思います。
どうぞ、待ちきなこ年賀状じまいありがとうございましたこんにちは。本日は大荒れの天気となっております。冬だからこれがホントなのかもしれませんが…
昨日、無事に届いております♪ ありがとうございます。
じっくりと読ませて猫口草年賀状じまいですよねぇ>猫口草さん
長く続いているとか関係ないですよね。
たった一度の出会いでも、人生の支えになることもあるし。
そういう意味では、もう人でなくてもいいというか…
本もきなこ年賀状じまい友達とは季節に咲く花、いい言葉。さびしんぼうの私、やっとそのことを思え出した自分には、ぴたっときました。そのときそのときにあった友人ができて、入れ替わっていくこ猫口草初日の出2024じっくり味わってから>猫口草さん
感想は、じっくり味わってからお手紙します♪
昨年のカレンダーカードを100均のハガキフォルダーに入れてみたら
良い感じになりました。
今回は今年のきなこ